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![]() ![]() ![]() ![]() 舒美健健康腳底按摩墊 (35 x 173 厘米)商品描述
‧ 採用進口優質專用彩色PP塑膠製成,質硬耐磨無毒
‧ 按摩刺激腳底反射區,有助緩和神經痛,消除肌肉疲勞
‧ 促進新陳代謝,幫助血液循環,強化及鍛煉深層肌肉
‧ 可摺疊,方便攜帶和收納,室內室外均可使用
‧ 建議剛開始使用時在產品上鋪上一條薄毯穿上襪子來行走,減少疼痛,在一段時間後
可赤腳行走
產品規格
主要材質:PP塑料
產品尺寸:35 x 173 厘米
產品重量:625克
產品包含:健康腳底按摩墊 x 1
【使用方法】
1. 健康步道每天漫步可分為兩次,每次15-20分鐘左右為宜。
2. 在剛開始漫步時足底有疼痛的感覺是正常現象,可採用:
A. 漫步時間短一些,可以3-5分鐘,適應後逐步增加時間。
B. 可以穿上棉襪以減少疼痛,適應後再改為穿薄襪子或赤腳行走。
C. 在健身步道上面加毛巾或軟毛毯等適應後再逐步恢復。
3. 漫步的速度和步伐一般以自己平時習慣為好。依照不同年齡和各人不同特點,選擇合適的速度和步伐。
4. 在室內漫步能起到更好的強身健體效果。
A. 漫步前可用熱水泡腳,讓氣血暢通後漫步效果更好。
B. 漫步後喝一杯白開水排泄體內“垃圾”得到治病防病的良好效果。
6. 漫步後出現雙腳發熱,尿液顏色加深或體溫短時略有升高現像是鍛煉後產生的良好效果。
【注意事項】
1. 飯前飯後30分鐘內不宜使用。
2. 本產品禁用水洗,謹防潮濕,不使用時,請折疊存放。
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